Zones de pacing
Le pacing indique si vous êtes en avance ou en retard sur le rythme idéal : à mi-fenêtre, l'idéal est 50% utilisé.
Quatre zones
| Icône | Couleur | Écart au rythme idéal | |
|---|---|---|---|
| Chill | Feuille | Vert | Plus que la marge en dessous |
| Pile-poil | Éclair | Bleu | Dans ± la marge |
| Attention | Lièvre | Orange | Entre 1 et 2 x la marge au-dessus |
| Chaud | Flamme | Rouge | Plus de 2 x la marge au-dessus |
- Marge : le slider Sensibilité du pacing dans Réglages -> Pacing, de 5 à 30 points par pas de 5, 10 par défaut.
- Le pacing couvre les fenêtres session et hebdo, plus Fable (Claude uniquement) dans le popover et la barre de menus.
- Une fenêtre pas encore démarrée affiche un placeholder.
Rythme jours ouvrés
Dans Réglages -> Pacing, choisissez vos jours actifs (du lundi au vendredi par défaut) et, si besoin, vos heures : le rythme idéal ne compte que ce temps-là, donc un week-end ne vous fait plus paraître en avance. Fenêtres hebdo uniquement, jamais la session 5h.
Sur la carte de pacing hebdo du dashboard (Claude uniquement), les jours off sont hachurés, et quand vous êtes en avance elle affiche retour à 0% dans 3j 14h.
Le pacing et la couleur de jauge peuvent diverger. À 30% utilisé dans la première heure d'une fenêtre de 7 jours, le pacing est Chaud, alors que la jauge Smart reste verte parce que le rythme n'est pas encore fiable si tôt.